Zödséges-tonhalas omlett recept

Kategória:
Tojásételek

Hozzávalók:
2 személyre:

4 tojás
1 zöldpaprika
1 nagyobb v. 2 kisebb paradicsom
1 vöröshagyma
80 g tonhal (konzerv, sós lében)
1 dl tej
kicsi reszelt sajt
kicsi olaj
kicsi só

Elkészítés:
A paprikát és a hagymát feldaraboljuk, serpenyőben olajon megsütjük, majd beletesszük a tonhalat és a feldarabolt paradicsomot. További 1-2 perc sütés után beleöntjük a sóval és tejjel összekevert tojást. Néhány perc alatt jól megsütjük, majd sajttal megszórva tálaljuk.

Tanácsok:
Saját kísérletezés alapján! Laktató reggeli lehet!

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: ice kuszi

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Póréhagymás omlett	» Sonkás-gombás omlett	» Burgonya omlett	» Almás omlett
» Gesztenyés omlett	» Sült hús gombás omlettel	» Burgonyás-kolbászos omlett	» Tésztás omlett
» Gazdag omlett	» Bakonyi omlett	» Tarkabarka omlett	» Kolbászos tésztaomlett
» Krumplis, hagymás omlett	» Fokhagymás-paprikás omlett	» Gombás, sonkás omlett	» Gombás-cukkinis omlett