| Zöldséges rizs receptKöretek Hozzávalók: 1,5 bögre rizs 1 fej paradicsom petrezselyemzöld 2 cikk fokhagyma kevés olaj Elkészítés: Egy lábasban kevés olajon pirítjuk a rizst 1/5 perc múlva fel öntjük két és fél bögre vízzel, egy fél kanál sóval ízesítjük, majd lefedjük. Mikor megfőtt fokhagymanyomóval bele nyomjuk a 2 cikk fokhagymát, megszórjuk jó bőségesen petrezselyem zölddel. a paradicsomot megmossuk és darabokra vagy cikkekre, vágjuk majd bele, keverjük a rizsbe. Tanácsok: Keményítő napra nagyszerű és finom. Vegetáriánusok is fogyaszthatják talán még egy kis reszelt sajttal meglehet bolondítani persze nem 90 napos diétázóknak! Elkészítési idő: 15 perc A receptet beküldte: Zizi-07 Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: |