Lazacfilé carbonara mártással és zöldborssal recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
4 személyre
4 szelet lazacfilé
2 teáskanál marinált zöldbors
1 evőkanál olaj
30 dkg száraztészta
1 üveg Dolmio Carbonara alapmártás

Elkészítés:
Előkészítés:
A halat hideg folyó víz alatt megmossuk,utána kisebb darabokra vágjuk.A zöldborsot lecsepegtetjük.
Elkészítés:
1.Serpenyőben felforrósítjuk az olajat,és a haldarabok mindkét oldalát 1-1 percig sütjük benne,vigyázva,hogy ne szárítsuk ki.
2.Hozzáadjuk a mártást és a borsot,majd a serpenyőt lefedve a halat még 5 percig pároljuk.
3.Közben a tésztát enyhén sós vízben kifőzzük,leszűrjük,lecsepegtetjük.A kész mártással leöntve forrón tálaljuk.

Elkészítési idő: 25 perc
Kalóriatartalom: 562 kcal

A receptet beküldte: madaigyongyi

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Húsgombócok sajtmártással	» Libamáj szőlőmártással	» Kedvenc Pizza Carbonara	» Csirkemell sajtmártással
» Dödöle sóskamártással 2	» Spárga hollandi mártással	» Rizsgombóc sajtmártással	» Haltekercs citrommártással
» Csirkemell gombamártással	» Tökgombóc kapormártással	» Harcsa mustármártással	» Spagetti carbonara
» Marhahús kapormártással	» Csirke carbonara	» Carbonara tészta	» Cukkinis carbonara