Inkák ősi eledele recept

Kategória:
Reform ételek

Hozzávalók:
- 1 csésze pattogatott amarant
- 1,5 csésze pattogatott kukorica
- agavé szirup / méz

Elkészítés:
- A pattogatott amarantot és a pattogatott kukoricát összekeverjük, ledaráljuk.
- A ledarált magokat sziruppal / mézzel összekeverve kis gombócokat formázhatunk, így csemegézhetjük.

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: apokrif

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Szegények eledele	» Chia kocka pisztáciával	» Zarzuela	» Köles - egytál
» Búzakorpás piskóta	» Csokoládés fehérjeszelet	» Rokfortos omlett	» Túrógombóc diétásan
» Mazsolás fogyikeksz 1.	» Rakott hal	» Vegan tejföl	» Árpapehely leves
» Reform palacsinta	» Reform almás lepény	» Édes puliszka	» Zsuzsó zsemléi