Inkák ősi eledele recept

Kategória:
Reform ételek

Hozzávalók:
- 1 csésze pattogatott amarant
- 1,5 csésze pattogatott kukorica
- agavé szirup / méz

Elkészítés:
- A pattogatott amarantot és a pattogatott kukoricát összekeverjük, ledaráljuk.
- A ledarált magokat sziruppal / mézzel összekeverve kis gombócokat formázhatunk, így csemegézhetjük.

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: apokrif

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Szegények eledele	» Spenótos pulykafasírt	» Csicsókás keksz	» Datolyás "couscous"
» Amarant krémleves	» Édes gabonakása	» Böjti paradicsomleves	» Graham pogácsák
» Mézes dió télire	» Sukiyaki	» Darált hústekercs	» Köles - egytál
» Reggeli paleolit diétához	» Almás-fahéjas ragacs	» Töksaláta	» Túrógombóc diétásan