| Gombaragú tésztával receptTésztafélék Hozzávalók: 1 hagyma 0 pont 2 KK növényi margarin 2 pont 300 g gomba 0 pont 1 répa 0 pont 1 KK liszt 0 pont 125 ml tej, zsírszegény, 1,5 % 1 pont 30 g reszelt parmezán (3 EK) 2 pont 1 EK tejföl, 24 % 1 pont 1 csipetnyi Curry 0 pont 1 csipetnyi só 0 pont 1 csipetnyi fekete őrölt bors 0 pont 1 marék apróra vágott zöldpetrezselyem (1 EK) 0 pont 1 1/2 csésze főtt tészta (laska) 3,5 pont Elkészítés: A kockára vágott hagymát a margarinon megdínszteljük, hozzákeverjük a szeletekre vágott gombát, répát, majd megszórjuk liszttel, és felengedjük tejjel. Hozzáadjuk a sajtot és a tejfölt. Sózzuk, borsozzuk, petrezselyemmel és tészta mellé tálaljuk. Jó étvágyat. Tanácsok: ww-seknek: egy adag 9,5 pont Elkészítési idő: 25 perc A receptet beküldte: gubaa Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: |