Diétás almaleves recept

Kategória:
Levesek

Hozzávalók:
20 dkg alma
1 dl 12%-os tejföl
1 evőkanál liszt
4 szem édesítő
1 szem szegfűszeg
késhegynyi fahéj

Elkészítés:
A megmosott almák magházát kivágjuk, és az almákat héjastól felszeleteljük. 7 dl vízben feltesszük főni, az édesítővel, a szegfűszeggel és fahéjjal. A tejfölből és lisztből habarást készítünk. Ha a leves felforrt, behabarjuk. Lehűtve, hidegen fogyasztjuk!

Kalóriatartalom: 102 kcal

A receptet beküldte: Tüccsögi

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Diétás majonéz	» Fincsi Almaleves	» Diétás citromos máktorta	» Pulykafasirt diétás
» Francia krémes diétásan	» Diétás rizses kuglóf	» Diétás burgonyasaláta	» Áfonyás almaleves
» Diétás gyümölcsfagylalt	» Diétás rakott padlizsán	» Diétás almás-pudingos süti	» Diétás túrókrém
» Vaníliás nyári almaleves	» Diétás Frankfurti leves	» Tárkonyos raguleves diétás	» Diétás meggyes sütim