| Csirkemell sajttal tejföllel receptHúsételek Hozzávalók: 2 csirkemell felszeletelve kikloffolva 2 evőkanál vegeta 1 dl olaj 40 dkg trapistasajt dúrvára reszelve 5 dl tejföl Elkészítés: A felszeletelt kikloffolt csirkemellet bekenjük a vegetával és az olajon mind két oldalán megkapatjuk a tepsibenben, addig míg szép fehér nem lesz a hús. A hússzeleteket leöntjük a fűszeres tejföllel és megszórjuk a sajttal. Addig sütjük, míg kezd aranybarnára sülni a teteje. Tanácsok: 90 napos diétánál lehet enni a protein napokon. Elkészítési idő: 40 perc A receptet beküldte: Kiss Ildikó Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: |