Brokkolikrémleves ala-natúr recept

Kategória:
Levesek

Hozzávalók:
500grm. brokkoli
1csomag vegyes friss zöldség/sárgarépa-fehérrépa/
1db.cukkini
1db.vöröshagyma
3 gerezdfokhagyma
1+1db.paradicsom,paprika
libazsír
olívaolaj
1db.burgonya
1 db.leveskocka
kevés köménymag

Elkészítés:
A brokkoli rózsáit és a meghámozott szárát felteszem főni,a megpucolt feldarabolt cukkinivel+ fél pari/paprika,vöröshagyma,1gerezd fokival,és fél leveskocka,és az 1db.pucolt-darabolt krumplival.
A megpucolt,felkarikázott zöldségeket a hagyma másik felével a libazsíron dinsztelem.Mikor már színe van
köménymag és 1gerezd darabolt fokit adok hozzá.Majd forróvízzel felöntöm a leveskocka másik felével elkezdem főzni.Mikor a brokkoli meg főt el turmixolom.Mikor majdnem meg főt a zöldség beleteszem az utolsó fokit,és összeöntöm a két részt forr egyet és kész!
és ha megkívánja olívaolajat adok hozzá!

Tanácsok:
Csak zöldség semmi tejszín,tejföl,vagy rántás!
Tömény egészség,Imádom több napig eszem csak eszem:)
De avval alakítod a magad ízlésére amivel akarod!
A zebe-zaba naplómban kép van róla a 133-as fejezetnél nézd meg!
Jó étvágyat hozzá !

Elkészítési idő: 60 perc

A receptet beküldte: pistiisti52

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Brokkolikrémleves	» Sajtos brokkolikrémleves	» Brokkolikrémleves (vegan)	» Kler brokkolikrémlevese
» Brokkolikrémlevesem	» Vadnyúl pástétom	» Fűszeres kukoricaleves	» Kelkáposzta leves
» Hideg barackleves	» Sajtos karfiolleves	» Frankfurti káposztaleves	» Az én brokkoli krémlevesem
» Savanyú tojásleves	» Sajtos brokkolis krémleves	» Erdélyi csirke raguleves	» Gyümölcsleves - télen