Zöldséges rakott pulyka recept

Kategória:
Reform ételek

Hozzávalók:
2-3 adaghoz:
fél kg darált pulyka
1 nagy fej hagyma
3-4 fej gomba
só,bors, vegeta, bazsalikom, oregánó, fokhagymapor
paradicsompüré
2 szál répa
sajt

Elkészítés:
A hagymát kis kockákra vágom, kevés olajon megpirítom. Ezután beleteszem a felszeletelt gombát, sót borsot. Miután ezek megpirultak, jöhet a darált hús, oregánó, vegeta. A répát hosszú csíkokra vágom, a felét beleteszem egy tepsibe, erre rá a pirított húst, gombát, hagymát, utána a tetejére megint répát. Kevés paradicsompürét vízzel, bazsalikommal, oregánóval, sóval borssal, fokhagymaporral, és aki szeretné, cukrot vagy édesítót is tehet bele. Ebből pizzaszósz lesz, ezt öntöm a tepsibe, minden tetejére, utána az egészet meghintem sajttal és addig sütöm, míg a répa meg nem puhul.

Tanácsok:
Én először borsót is tettem bele, de fölösleges volt, és lehet, hogy a gomba is kihagyható. Kép az adatlapomon.

Kalóriatartalom: 1400 kcal
Szénhidráttartalom: 15 gramm

A receptet beküldte: Iviiiiii

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Rakott zöldbabom	» Pulykamell körtével	» Rakott zöldbab 2.	» Gombás rakott tészta
» Rakott csülök	» Tepsis brokkoli (rakott)	» Rakott fasírt	» Rakott brokkoli 2.
» Gombás-májas rakott karaj	» Zöldséges ínyenc tarja	» Rakott őszibarack	» Sajttal töltött pulykamell
» Barnarizs-rakottas	» Zöldséges zabpehelyfasírt	» Mediterrán rakott krumpli	» Zöldséges pita