Zöldséges krokett recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
25 dkg zöldség (karfiol, brokkoli, sárgarépa)
2 db vöröshagyma
1 db tojás
3 evőkanál zabkorpa
tengeri só
bors
paprika
piros arany
olívaolaj

Elkészítés:
A kiválasztott zöldségeket főzd puhára. Törd össze vagy turmixold mindaddig, amíg püré nem lesz belőle. Fűszerezd, add hozzá az apróra vágott vöröshagymát, a tojást és annyi zabkorpát, amennyit felvesz. Formázd meg, és pár óra pihentetés után süsd ki olívaolajban.

Tanácsok:
Update 1-es, úgyhogy bátran eheted, és nagyon fincsi:))

A receptet beküldte: Naomagic85

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Zöldséges margarin	» Sonkás burgonyakrokett	» Zöldséges kukoricafasírt	» Friss zöldséges fasírt
» Zöldséges polenta	» Zöldséges vegan rizottó	» Brokkoli krokett	» Gyors zöldséges spagetti
» Zöldséges muffin	» Rizses-zöldséges csirke	» Zöldséges Rizseshús	» Csirkés-zöldséges rizotto
» Zöldséges túróturmix	» Zöldséges húspüré	» Zöldséges-csirkés spagetti	» Zöldséges üvegtészta