Tökös élet recept

Kategória:
Reform ételek

Hozzávalók:
bió fözőtök/spárgatök/
vöröshagyma
paradicsom
víz

Elkészítés:
A megtisztitott tököt apróra daraboljuk.
Vizben megpároljuk.
Ez ,eddig bármely betegségben szenvedő embernek/akár annak is aki semmit nem tud enni/hasznos étel, közömbös ásványi anya
gánál fogva.
Egészségesebb embereknek sót,paradicsomot,
vöröshagymát,zellerlevelet tehetünk bele izesítésnek.

Tanácsok:
Elsősorban azoknak ajánlom akik nem tudnak ételt magukhoz venni,mert kijön belőlük...
De bió étkezőknek is nagyon hasznos.

Elkészítési idő: 15 perc
Kalóriatartalom: alig kcal
Szénhidráttartalom: alig gramm
Zsírtartalom: nincs gramm

A receptet beküldte: bióember

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tökös fejtett bableves	» Sütőtökös tejszínes csirke	» Sütőtökös fánkocskák	» Sütőtökös rakott brokkoli
» Finom sütőtökös pogácsa	» Sütőtökös bableves	» Sütőtökös pogácsa	» Sütőtökös gesztenye
» Tökös zöldségleves	» Tökös Lasagne	» Sütőtökös pite	» Tökös tócsni
» Fűszeres, sütőtökös muffin	» Tökös- sörös lecsó	» Sütőtökös smoothie	» Sütőtökös rizs