Sütőtökös rizs recept

Kategória:
Köretek

Hozzávalók:
30 dkg sütőtök,
1 fej vöröshagyma, finomra vágva,
2,5 dl zöldségleves alaplé,
5 dkg rizs,
1/2 csomag petrezselyemzöld,
5 dkg friss sajt,
3 dkg pármai sonka.

Elkészítés:
A zöldséglevest és a hagymát felfőzzük, majd beleszórjuk a rizst és kb. 25 percig főni hagyjuk benne, alacsony hőfokon.

A sütőtököt meghámozzuk, feldaraboljuk, hozzáadjuk a rizshez és további 10 percig főni hagyjuk.
A petrezselymet apróra vágjuk és a sajttal a zöldséghez keverjük.
Sonkával tálaljuk.

A receptet beküldte: CILUSKA

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Sütőtökös cékla köret	» Sütőtökös töltött krumpli	» Sütőtökös smoothie	» Sütőtökös pite
» Sütőtökös bableves	» Sütőtökös rakott brokkoli	» Sűtőtökös csirkemell	» Sütőtökös-almás muffin
» Sütőtökös-diós-kekszgolyó	» Sütőtökös ivólé	» Sütőtökös-csokis keksz	» Sütőtökös-csokis muffin
» Sütőtökös muffin	» Sütőtökös muffin 1	» Sütőtökös tejszínes csirke	» Sütőtökös puszedli