Szezámmagos halfilé salátával recept

Kategória:
Halas ételek

Hozzávalók:
80 dkg halfile
15 dkg liszt
3 db tojás
30 dkg zsemlemorzsa
5 dkg szezámmag
3 dl étolaj
1 só
1 bors
1 cs.saláta apróra tépkedve
5 kanál extra szűz olívaolaj

Elkészítés:
A halfilét egyenlő darabokra vágjuk, és besózzuk.
A zsemlemorzsába belekeverjük a szezámmagot, és lisztbe, felvert tojásba, és a szezámmagos morzsába megforgatjuk halszeleteket és forró olajban kisütjük.
Közben a salátát kiöntjük egy tálba és olívaolajjal és citromlével meglocsoljuk,sózzuk borsozzuk majd tálaláskor a szezámmagos halszeletek mellé tálaljuk.

A receptet beküldte: ronka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tejszínes sült halfilé	» Fokhagymás-kapros halfilé	» Szezámmagos csirkefalatok	» Tojásos nokedli salátával
» Gombás halfilé	» Kolbászos hasé salátával	» Halfilével rakott krumpli	» Tengeri halfilé másképpen
» Sajtos-gombás halfilé	» Brokkolis halfilé	» Szezámmagos sütőtökkrém	» Szezámmagos keksz
» Tőkehalfilé sajttal	» Szezámmagos vajas karotta	» Szezámmagos virslis kifli	» Csirkemell salátával