| Pácolt csirkemell reszelt sajttal sütve receptHúsételek Hozzávalók: Hozzávalók 4 személyre: 60 dkg csirkemellfilé 1 gerezd fokhagyma 4 evőkanál olívaolaj 1 evőkanál vágott petrezselyem 1 evőkanál vágott snidling 1 csipetnyi reszelt szerecsendió 1 tojás 15 dkg reszelt sajt Elkészítés: Előkészítés: A csirkemellet megmossuk, leszárítjuk és szeleteljük. A fokhagymát meghámozzuk, összetörjük. Összekeverjük az olajjal, a petrezselyemmel, a snidlinggel, a szerecsendióval, borssal fűszerezzük, és bekenjük vele a hússzeleteket. Letakarjuk, és 1 éjszakára a hűtőbe tesszük. Elkészítés: Másnap a tojást felverjük. A húst megsózzuk, az egyik oldalát megmártjuk felvert tojásban, majd a reszelt sajtban. A sajtot rányomkodjuk, és a nem sajtos felével rátesszük egy sütőpapíros lemezre. Bekapcsoljuk a sütőt 180 fokra (gázsütő 2. fokozat), és ha meleg, betesszük a húst. Szép pirosra sütjük, majd kivesszük, és tálalhatjuk. Tanácsok: Köretnek rizst és gyümölcsragut vagy kompótot adhatunk. Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 435 kcal A receptet beküldte: kissmakka Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: |