Diétás citrom-fagyi recept

Kategória:
Sütemények, édességek
Turmixok
Fagylaltok

Hozzávalók:
fél liter natúr joghurt (tökéletesen megfelel a legegyszerűbb joghurt is)
egy citrom
édesítőszer (ízlés szerint, de porítva)
egy pohár jégkocka
mentalevél

Elkészítés:
A jégkockát kissé zúzd össze turmixgépben, majd add hozzá a joghurtot,az édesítőszert, a citrom átszűrt levét és reszelt héjját és a mentalevélkét. Az egészet jól turmixold össze, öntsd tálkákba, és egy picit rakd be a fagyasztóba.

Tanácsok:
Nem is kell feltétlenül berakni a fagyasztóba, mert a jégkocka egészen jól lehűti. Ha vizet is adsz hozzá, akkor inkább hűsítő ital lesz belőle. (Jó esik ebben a nagy melegben.)
Egyébként ki lehet próbálni málnával, eperrel is.

Elkészítési idő: 10 perc

A receptet beküldte: Loni

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Rakott karfiol diétásan	» Kakaós muffin - diétásan	» Diétás epres túrótorta	» Diétás túrógombóc
» Diétás majonéz	» Diétás magos kréker	» Görögdinnye (nem diétás)	» Diétás muffin
» Diétás gyümölcsös csirke	» Diétás almás-pudingos süti	» Diétás Frankfurti leves	» Diétás rakott karalábé
» Diétás gombás husi	» Diétás vadas	» Diétás kozáksapka	» Diétás Shrek koktél