Diétás Shrek koktél recept

Kategória:
Levesek

Hozzávalók:
3 dl kefír
1 kisebb méretű kígyóuborka
3 szál petrezselyemzöld
3 szál kapor zöldje
bármilyen zöldfűszer mehet bele,ízlés szerint
csipetnyi só, fehér bors

Elkészítés:
Az uborkát a zöldekkel aprítógépbe tesszük,majd felöntjük a kefírrel. Sózzuk, borsozzuk.

Tanácsok:
Reggeli, vagy vacsora helyett fogyaszthatjuk.Aki komolyabb eredményt szeretne elérni, az készíthet nagyobb napi adagot a koktélból,ezzel kiváltva egy-egy étkezést, de 4-5 napnál tovább nem ajánlatos tartani ezt a diétát.

A receptet beküldte: Hanami

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Manhatten koktél	» Pilótakoktél	» Csicsóka-koktél	» Mozart szelet diétásan
» Rebarbarbara koktél	» Diétás Franciasali	» ARARAT Queen Koktél	» Diétás fasirozott
» Diétás párizsi saláta	» Székelykáposzta diétásan	» Őszibarack koktél	» Cowboy koktél
» Diétás kajszi felfújt	» Ritz koktél	» Diétás kakaótorta	» Mézes koktél