Vitaminsaláta - kínaikellel recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
fél kínai kel
fél fej saláta,
fél fej lollo rosso,(lila, vagy zöld tépősaláta)
1 paprika,
1 lila hagyma,
1 sárgarépa
tengeri só,
fehérbors,
salátaecet,
cukor

Elkészítés:
A megmosott zöldségeket nagyon vékonyra szeleteljük, a salátát laskára vágjuk.
A friss kínai kelt, hagymát, paprikát besózzuk, kicsit állni hagyjuk, majd kicsavarjuk a levét, közben -ízlés szerint - elkészítjük a cukros-ecetes-fehérborsos salátalevet.
Közvetlenül a tálalás előtt belekeverjük a laskára vágott (kétféle)salátát.

Tanácsok:
Finom, dekoratív saláta.
Gyorsan, egyszerűen elkészíthető.
Nálunk nagy sikere van!
Ízlés szerint bármilyen zöldséget tehetünk bele,amit szeretünk pl. paradicsomot uborkát, zellert...

Elkészítési idő: 20 perc

A receptet beküldte: kiss67

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Vitaminsaláta egyszerűen.	» Vitaminsaláta túróval	» Mogyorós vitaminsaláta	» Húsgolyós vitaminsaláta
» Vitaminsaláta gazdagon	» Juhsajtos vitaminsaláta	» Vitaminsaláta	» Lengyel vitaminsaláta
» Tárkonyos vitaminsaláta	» Csirkehúsos vitaminsaláta	» Téli vitaminsaláta	» Vitaminsaláta virslivel
» Tökmagos vitaminsaláta	» Sajtos vitaminsaláta	» Három sajtos vitaminsaláta	» Az igazi mézes-mustáros