Túrós tiramisu recept

Kategória:

Hozzávalók:
- 25 dkg túró
- édesítő ízlés szerint
- 2 tojás
- rumaroma
- fahéj
- kakaópor (cukrozatlan)
- kávé (ez nélkül is csuda fincsi)

Elkészítés:
A tojásokat ketté választjuk, a sárgát összekeverjük a túróval, a rumaromával, a kávéval és az édesítővel. A fehérjét kemény habbá verjük, majd lágyan belekeverjük a túrós masszába. Ezennel kész is, már csak a tálalás a feladat, a kehelybe teszünk egy réteget, megszórjuk fahéjjal és kakaóval, mégegy réteg, még kakaó és fahéj, és így tovább... :)

Tanácsok:
Kalóriatartalom a túrótól függ, de ez egy igen CH-szegény, alacsony GI-ű finomság. Lisztérzékenyeknek is kiváló! :)

Aki nem törekszik a CH-szegénységre, az nyugodtan eheti babapiskótával, aki meg diétázik, az illúzió tökéletes! :)

Elkészítési idő: 15 perc
Kalóriatartalom: ~500 kcal

A receptet beküldte: csudapipi

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Juhtúrós halfilé rántva	» Pelyhes-túrós gyümölcskrém	» Nagypapa túrósa (update 1)	» Túrós rakott karfiol
» Szedres-túrós finomság	» Csupa túrós boci szelet	» Túrós tészta másképpen	» Túrós-sajtos pogi
» Rakott túrós laska	» Gyors atkins tiramisu	» Tiramisu szelet	» Expressz túrós béles
» Sós túrós rúd	» Hagymás-juhtúrós spagetti	» Hamis krémtúrós	» Juhtúrós paradicsomsaláta