Fahéjas elalvás Update1 recept

Kategória:

Hozzávalók:
Személyenként!

3 db kemény nektarin (Ha puha a barack, a kód 2-esre változik!)
3 db zöld alma
1-2 csepp rum vagy 1 csepp rumaroma
édesítőszer
fahéj
cukormentes (light) tejszínhab

Elkészítés:
A friss gyümölcsöket megmossuk, majd apró szeletekre vágjuk össze. Hozzáadjuk a rumot és az édesítőszert, megszórjuk fahéjjal, majd betesszük a hűtőbe.
A hűtő részben legalább fél órát pihentetjük (türelmetleneknek a fagyasztóban tíz perc). Tálaláskor light tejszínhabbal díszítjük.
Fogtisztító és emésztést segítő hatása mellett kiszolgálja az édesség iránti vágyat. (Általában éjjel tíz körül fogyasztom

A receptet beküldte: Manon

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Almás-fahéjas kevert	» Fahéjas tea	» Almás-fahéjas ragacs	» Fahéjas likőr
» Almás-fahéjas kuglóf	» Mézes-fahéjas muffin	» Túrófánk (Update1)	» Szilvás-fahéjas köles
» Rakott káposzta Update1	» Karfiolpüré (update1)	» Fahéjas diós	» Update1 krémes süti
» Update1 rakott padlizsán	» Fahéjas keksz (karácsonyi)	» Fahéjas -almás muffin	» Fahéjas-almás granola