| Csípős húsfalatok zöldségekkel receptHúsételek Hozzávalók: 20 dkg csirkemell 15 dkg kínai kel 2 evőkanál szezámolaj 2 szál újhagyma 2 gerezd fokhagyma 1 piros paprika 1 sárgarépa 2.5 cm gyömbér 1 chili paprika szójaszósz só Elkészítés: A húst csíkokra vágjuk a zöldségeket felaprítjuk szintén vékony csíkokra. A szezámolajat egy sepenyőben felforrósítjuk,és megpirítjuk benne az újhagymát fokhagymát a gyömbért és a chilit,hozzáadjuk a paprikát és a sárgarépát sózzuk majd kb 5 percig pároljuk.A zöldségeket kiszedjük és a visszamaradt olajban megsütjük a csirkecsíkokat. Ha a hús puha visszatesszük a zökdségeket és rátesszük a csíkokra vágott kínai kelt is.Kb 3 perc alatt az egészet készre pároljuk. Tálalás elött 1 evőkanál szója szósszal meglocsoljuk. A receptet beküldte: ronka Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: |