Túrógombóc zabpehellyel recept

Kategória:
Sütemények, édességek

Hozzávalók:
100 g sovány tehéntúró
10 g búzadara
10 g zabpehely
½ tojás
2 db mesterséges édesítőszer
30 g zsírszegény tejföl
tengeri só

Elkészítés:
Az áttört túrót összekeverjük a búzadarával, a zabpehellyel és a tojásokkal. 15-20 percig pihentetjük. Vizes kézzel diónyi gombócokat formálunk, és forrásban lévő, bő, sós vízben megfőzzük. Tálaláskor édesített langyos tejföllel locsoljuk.

Tanácsok:
Fogyókúrázóknak uzsonnára ajánlom!

Elkészítési idő: 60 perc
Kalóriatartalom: 176 kcal
Szénhidráttartalom: 18,8 gramm
Zsírtartalom: 10,5 gramm

A receptet beküldte: zöldfülű

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Egyszerű túrógombóc	» Panni néni túrógombóca	» Pillekönnyű túrógombóc	» Tejbegrizes túrógombóc
» Csipkesüti zabpehellyel	» Túrógombóc egyszerűbben	» Epres túrógombóc	» Zabpelyhes túrógombóc
» Gyors és laza túrógomboc.	» Burgonyás túrógombóc	» Túrógombóc zabkorpával	» Túrógombóc másképp.
» Túrógombócom	» Túrógombóc sajtmártással	» Diétás túrógombóc	» Túrógombóc leves.