| Rakott hús- 90 naposhoz is! receptHúsételek Hozzávalók: 1 kg csirkemell 5 tojás 2-3 ek tejföl 40 dkg sajt fűszerek vaj Elkészítés: A csirkemellet lesózom és lefűszerezem. Én rengeteg fűszert használok: frissen őrölt bors, oregano, vegeta, fűszerkeverékek. A tojásokat felverem, szintén fűszerezem, majd belekeverem a tejfölt és a lereszelt sajt nagy részét. Egy jénai tálat kivajazok, és a masszával vékonyan elborítom az alját. Ráteszek egy réteg húst, arra egy réteg masszát, majd még egy réteg húst, és a tetejére megint masszát. Ha a massza nem elég, tejföllel pótolom a hiányosságot. A tetejére teszek még reszelt sajtot, és mehet a sütőbe. Először fedő alatt összepárolom ( kb. fél óra ), majd megsütöm ( kb. 1 óra ). Sertéskarajból is nagyon finom. Krumplipürével, a 90 napos diéta ideje alatt pedig bármilyen salátával tálalom. Remélem, ízleni fog! A receptet beküldte: Sz.Panka Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: |