Karfiol sonkával recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
1 kg karfiol
2o dkg gépsonka
3 dl tej
1 evőkanál liszt
2 késhegynyi kurkuma
1o dkg reszeltsajt
só, bors

Elkészítés:
A karfiolt rozsáira szedve sós vízben félpuhára fözzük, leöntjük a levét, egy tepsit kizsirozunk és belerakjuk a karfiol rozsákat, mindegyik tetejére egy-egy szelet sonkát teszünk,
közben 1 pupozott evőkanál lisztet elkeverünk a tejjel és kurkumát is beletesszük,sózzuk megfőzzük mint a pudingot evőkanállal a sonkákra
kanalazzuk, majd meghintjük reszelt sajttal és
frissen darált borssal, Kb. 35 percig forró sütőben sütjük.
Tálaljuk.

A receptet beküldte: gevi1931

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Rakott karfiol diétásan	» Aranysárga karfioltekercs	» Anna Rakott karfiolja	» Karfiol felfújt
» Karfiolos palacsinták	» Sonkával rakott galuska	» Sajtos penne sonkával	» Tejszínes, tojásos karfiol
» Karfiolpörkölt 2.	» Karfiolkrémleves	» Karfiol paprikásan	» Sült karfiol egyszerűen
» Májas karfiol	» Karfiol fasírozott	» Tejszínes rakott karfiol	» Karfiol húsos bundában