Cseréptálas csirke recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
Hozzávalók:
# 2-3 dl (1 bögre) rizs
# 6-8 db csirkecomb
# 2 db alma
# 40 dkg fagyasztott bébirépa
# 20 dkg fagyasztott brokkoli
# 5 db paradicsom
# fűszersó
#

# A hozzávalókat kombinálja mindenki ízlés szerint.
# Használható még hozzá például:
# 5 db kisebb rózsa karfiol
# 1 db kockára vágott cukkíni

Elkészítés:
Elkészítés: Beáztatom a cseréptálat. Megmosom a rizst, a húst befűszerezem. A zöldségféléket megmosom és darabolom. A hozzávalókat rétegezve belerakom a tálba, úgy, hogy alulra rizs kerüljön. Ráteszem szorosan, egymás mellé a húst. A tálat befedem, és közepes fokozaton sütöm fél órát. (A sütést a még hideg sütőben kell kezdeni.) Fél óra után ráteszem a bébirépát, erre a többi darabolt zöldséget, ízlés szerint. Visszateszem a sütőbe, és 30-40 perc alatt készre sütöm.

Elkészítés: Beáztatom a cseréptálat. Megmosom a rizst, a húst befűszerezem. A zöldségféléket megmosom és darabolom. A hozzávalókat rétegezve belerakom a tálba, úgy, hogy alulra rizs kerüljön. Ráteszem szorosan, egymás mellé a húst. A tálat befedem, és közepes fokozaton sütöm fél órát. (A sütést a még hideg sütőben kell kezdeni.) Fél óra után ráteszem a bébirépát, erre a többi darabolt zöldséget, ízlés szerint. Visszateszem a sütőbe, és 30-40 perc alatt készre sütöm.

Tanácsok:
Megjegyzés:
Én ezeket a zöldségeket variáltam. Tegye mindenki saját ízlése szerint!

A receptet beküldte: rohangya

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Csirkemelles saláta	» Tepsis csirkemell gombával	» Thai pulyka/csirkemell	» Uborkás mustáros csirke
» Sajtos csirkesaláta	» Mézes-fahéjas csirke	» Ropogós csirkeszárny	» Török csirkemell saláta
» Nyárson sült csirkemell	» Torta csirkemlleből	» Göngyölt csirke póréval	» Csirkemell pizzasütő módra
» Répás, töltött csirkecomb	» Marokkói csirkeleves	» Kukoricás csirkemell	» Mexikói chilis csirke