Almasüti diétásan recept

Kategória:
Sütemények, édességek

Hozzávalók:
2 kg reszelt alma
6 tojás
1 sütőpor
őrölt fahéj és szegfűszeg ízlés szerint
édesítő ízlés szerint
10 evőkanál darált dió
6 evőkanál teljes kiőrlésű liszt
4 evőkanál zabkorpa

Elkészítés:
A tojásokat szétválasztom,a sárgáját összekeverem az édesítővel és a többi hozzávalóval,belekeverem a reszelt almát /nem kell kinyomkodni/.
A fehérjéket habbá verem,és belekeverem az almás masszába.
Vajazott ,lisztezett nagyméretű /gáz/tepsiben előmelegített sütőben 180 fokon sütöm 30 percet,majd 160 fokon még 20 percet,utána 180 fokon újabb 10 percet.

Hidegen szeletelem.

Nagyon finom,csupa-gyümölcs süti.
Tejszínhabbal még finomabb.

A receptet beküldte: Bévi48

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Parasztvacsora diétásan :)	» Almakrém diétásan	» Kőrözött, diétásan	» Meggyszósz diétásan
» Feketeerdő torta diétásan	» Karfiol leves - diétásan	» Kókuszgolyók diétásan	» Banánkenyér diétásan
» Zabgolyó (diétásan)	» Császármorzsa diétásan	» Mozart szelet diétásan	» Székelykáposzta diétásan
» Epres fagyi, diétásan	» Rakott karfiol diétásan	» Túrógombóc diétásan	» Zellerkrémleves diétásan