Zabkorpás zöldbableves (update 1) recept

Kategória:

Hozzávalók:
- 20 dkg zöldbab
- 20 dkg sárgarépa
- 3 db petrezselyem levele és gyökere
- 5 dkg zabkorpa
- 1 dl 12 %-os tejföl
- só

Elkészítés:
A feldarabolt zöldbabot, sárgarépát, petrezselymet (levelét és a gyökerét is) főzd meg enyhén sós vízben.

Amikor megpuhult, add hozzá a zabkorpát és a fél pohár tejfölt.

Tanácsok:
Azonnal tálalni kell, mert különben kásává szívja fel a magát korpa!

Én néha egy kis pirított szalonnát is szoktam bele tenni.

Elkészítési idő: 35 perc
Kalóriatartalom: 504 kcal
Szénhidráttartalom: 67 gramm

A receptet beküldte: xxLady

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Pikáns tojáskrém (update)	» Az Update omlós tészta	» Ribizlihab (update 1)	» Pizza darálthúsból Update1
» Kakaós csiga (update 2)	» Párolt káposzta Update1	» Zabkorpás-csokoládés keksz	» Zöldbableves - ww
» Zabkoch update 1	» Update 1 Zabos palacsinta	» Túrórudi torta Update 1	» Gofri (Update1)
» Gesztenye kocka (Update)	» Túrótorta (update 1)	» Update 1 Tőkehalmáj-saláta	» Zabkorpás, szőlős muffin