Mustáros piros csirkemell zöldségkörettel recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
1 db csirkemell
2 gerezd fokhagyma
só
bors
mustár
olaj
30 dkg vegyes zöldség mirelit

Elkészítés:
A csirkemelleket nem kell kiklopfolni, csak vékonyra felszelni,megkenjük fokhagymával, mustárral,megszórjuk sóval, borssal és nagyon forró serpenyőben, oliva olajon pirosra sütjük.
A vegyes zöldséget megpároljuk és a csirkemellhez tálaljuk.

Tanácsok:
Nagyon finom, energiaszegény étel.
Gyomorbetegek krumplipürével fogyasszák.
Jó étvágyat!

Elkészítési idő: 15 perc

A receptet beküldte: szobanzsu

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Brokkolis csirkemell II.	» Sajtos csirkemell torta	» Sörben párolt csirkemell	» Csirkemelles rántotta
» Petrezselymes csirkemell	» Currys thai csirkemell	» Nyári tepsis csirkemell	» Sajtos csirkemell rántva
» Tejszínes csirkemell	» Mustáros karajszeletek	» Pongyolás csirkemell	» Barackos rakott csirkemell
» Csirkemellsonka	» Sonkás pórés csirkemell	» Szumátrai csirkemell	» Töltött csirkemell