Liszt nélkül panírozott, rántott csirkemell recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
1 kg csirkemellfilé
2 gerezd fokhagyma
1 doboz natúr joghurt
15 dkg zabpehely
10 dkg sajt
só, bors

Elkészítés:
A csirkemellet vágjuk szeletekre. Keverjük bele a joghurtba a sót és a borsot, és préseljük bele a fokhagymát.A zabpelyhet ledaráljuk. A húst forgassuk a joghurtos keverékbe, hagyjuk benne állni egy kis ideig, mert pácolódik, és omlósabb lesz. Aa zabpelyhet keverjük össze a reszelt sajttal, és forgassuk bele a hússzeleteket.
Tegyük a húst egy sütőpapíros tepsibe, és. előmelegített sütőben 180 - 200 fokon süssük kb. 20-25 percig.

A receptet beküldte: syria

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Főzés nélkül paradicsomlé	» Sajtos csirkemell filé	» Habkönnyű rántotta	» Korpás csirkemell
» Thai zöldséges-csirkemell	» Dupla rántott sajt	» Rántott sertésmáj	» Almás-fűszeres csirkemell
» Ropogós csirkemellcsíkok	» Almás csirkemell.	» Hagymás csirkemell	» Rántott tofu barna rizzsel
» Burgonyás rántotta	» Spenótos csirkemell	» Cukkinis csirkemell 2.	» Sajtos rántott nyúlcomb