Könnyű mediterrán öntet recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
1 pohár zsírszegény joghurt
3 evőkanál tej
2 evőkanál zsarszegény majonéz
1 kávéskanál balzsamecet
1-2 gerezd zúzott fokhagyma
finomra vágott friss kapor

Elkészítés:
A hozzávalókat összekeverjük turmixgéppel, ízesítsük sóval és némi cukorral, majd keverjük simára.

Kalóriatartalom: 13 kcal
Szénhidráttartalom: 1 gramm
Zsírtartalom: 1 gramm

A receptet beküldte: Dizzz

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Muffin vaníliaöntettel	» Mediterrán csirkesaláta	» Habkönnyű kifli	» Almatorta zamatos öntettel
» Pehelykönnyü forgácsfánk	» Mediterrán zöldségleves	» Könnyű túrós pite	» Pihe könnyű kiflicskék
» Könnyű kukorica leves	» Vaníliakrém eperöntettel	» Joghurt öntet	» Tzatziki öntet
» Túrós lepény eperöntettel	» Könnyű zöldséges bableves	» Hagymás sajtöntet tésztára	» Mediterrán húsgolyók