Kókuszrudacska /dia/ recept

Kategória:
Sütemények, édességek

Hozzávalók:
20 dkg kókuszreszelék
10 dkg mazsola
10 dkg datolya
3 dkg útimagfuhéj
3 dkg lenmagliszt
3 dkg darált mandula
3 dkg kakaó
1,5 dkg xukor

Elkészítés:
A kokuszreszeléket vízbe áztattam kb. 3 óra hosszat, a datolyát és a mazsolát szintén. A tobbi hozzávalót szárazon osszekevertem. Aprítoval osszeaprítottam a datolyát és a mazsolát, de kellett hozzá tennem kókuszreszeléket, mert máskép csak osszeragadt a gépben/tescós kis vacak/, majd az egészet alaposan egybegyúrtam és 3 dkg-s rudacskákat
készítettem,kókuszreszelékbe beforgattam.

Tanácsok:
24 db 3dkg-s rudacska lett.
1 db 102 kcal

Kalóriatartalom: 2450 kcal

A receptet beküldte: githaj

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tejbegrízes-mézes	» Körtetorta szederrel díszítve	» Sült alma	» Rumos félhold
» Áfonyás kókusz kuglóf	» AndlandReszelt túrós	» Diós, rumos, kávés szelet	» Szilvás "kenyér"
» Túróval töltött szilva	» Túrós almás muffin	» Mézes püspökkenyér 2	» Finom -Pingvin szelet
» Hólabdatorta	» Őszi gyümölcsös sütemény	» Piskótatorta	» Vörös bársony