Kínaikel saláta recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
1 adaghoz
20dkg Kinaikel,
5dkg Piros kaliforniai paprika
5dkg Póréhagyma
5dkg lilahagyma
1db Közepes paradicsom
Az öntethez:
1db Zsírszegény joghurt
1 gerezd fokhagyma reszelve vagy apróra vágva
só
bors
igény szerint olivaolaj

Elkészítés:
A paprikát kis kockákra vágjuk, a hagymákat vékony karikára szeljük,a paradicsiomot is felkockázzuk,
a kelt is kockázzuk majd az előzőleg elkészített öntetbe keverjük.
az öntet: a joghurtba keverjük a fűszereket és a fokhagymát és egy kevés olajat.
Az összekevert salátát pár órára hűtőbe tesszük.

Tanácsok:
A salátát ehetjük csak magába vagy köretnek, és még
lehet gazdagítani uborkával,reszelt sárgarépával vagy reszelt céklával is nagyon finom.

A receptet beküldte: Magdi nagyi

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Tárkonyos vitaminsaláta	» Kaktuszsaláta	» Ancféle Zöldbabsaláta	» Caprese saláta
» Karfiolos busasaláta	» Almás sajtsaláta	» Friss saláta	» Cézár saláta
» Salátaöntet fejessalátára	» Egyszerű hússaláta	» Aszpikos szivárvány saláta	» Csirkés metéltsaláta
» Őszi gyümölcs-sajt saláta	» Részeges dinnyesaláta	» Tavaszi karalábé saláta.	» Diós mézes sajtsaláta