Fetás mártogatós recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
40 dkg brokkoli
15 dkg feta
1,5 ek citromlé
2 dl natúr joghurt
só
őrölt bors
őrölt köménymag
chilipor
fokhagymapor

Elkészítés:
A brokkolit sós vízben puhára főzzük.
Jól lecsöpögtetjük, a fetával, a citromlével és a joghurttal összeturmixoljuk, fűszerezzük.

Lehűtjük.

Nyers zöldséggel, puffasztott szeletekkel vagy pirítóssal egyaránt fogyasztható.

A receptet beküldte: andi6020

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Spenótos mártogatós	» Mártogatós 2	» Görög fetás leves	» Fetás-lilahagymás lepény
» Fetás krumplisült	» Fetás göngyölt csirke	» Fetás padlizsánkrém	» Zöldfűszeres mártogatós
» Citromos túrótorta, fetás!	» Fetás-tejszínes pulykamell	» Tojásos-sajtos mártogatós	» Zöldséges mártogatós
» Fetás mártogatós 2	» Fetasaláta	» Nyers zöldségmártogatós	» Csirkés-fetás tészta