| Brokkolikrém receptKöretek Hozzávalók: 750 gr fagyasztott brokkoli 1 cs tejszínes tubusos krémsajt 1/2 pohár tejföl só, bors Elkészítés: A brokkolit kevés vízen puhára párolod, majd botmixerrel tűzről levéve szépen összepépesíted. Ezután belekevered a többi hozzávalót, még rottyantasz rajta kicsit és kész... Tanácsok: Szárazabb húsokhoz ideális köret. a ch tartalom az egészre vonatkozik, ha adagokra bontod, arányosan oszd el az étékeket;). Elkészítési idő: 30 perc Szénhidráttartalom: 24,15 gramm A receptet beküldte: Újév Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: |