| Tiramisu upd 1 receptHozzávalók: a tészta: - 4tojás - 4 púpos ek liszt (2ek MM, 2ek zabpehelyliszt)-40g - szódabikarbóna - édesítő ebből piskótát kell sütni a krém: - 4dl szójatej - 1dl víz - 4tojás sárgája - 2 csapott ek MM liszt - 2 csapott ek vaníliás pudingpor - édesítő Elkészítés: a krém hozzávalóiból sűrű krémet főzünk, de előtte a hozzávalókat hidegen kikeverjük. miután kihült ,beleforgatunk 2.5dl kemény habbá vert cukmentes, növényi tejszínt a piskótát meglocsoljuk kávé, rumaroma és édesítő keverékével és rétegezve lerakjuk a krémmel. a tetejét natúr kakaóporral megszórjuk Tanácsok: ebből a mennyiségből 5 doboz lesz egyenként 220-240gosak (dobozzal együtt mértem) Kalóriatartalom: 333 kcal Szénhidráttartalom: 11 gramm A receptet beküldte: chipmunk1985 Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: |