Sajtos pulykamell recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
120 g pulykamell
20 g Óvári sajt
szerecsendió, tengeri só

Elkészítés:
A kicsontozott pulykamellet rostjaira merőlegesen felszeleteljük, sózzuk, megszórjuk reszelt szerecsendióval, és az előmelegített grillsütő rácsán 10-15 percig mindkét oldalán átsütjük. Ezután kivesszük, reszelt sajttal megszórjuk, és annyi időre tesszük vissza, míg a sajt ráolvad és enyhén megpirul.
Készíthetjük sütőben is, ekkor 30 percig fóliába csomagolva sütjük, majd a fólia eltávolítása után rászórjuk a sajtot és még addig hagyjuk a sütőben, amíg a sajt szépen rápirul.

Tanácsok:
Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom angolos sárgarépával!

Elkészítési idő: 50 perc
Kalóriatartalom: 205 kcal
Szénhidráttartalom: 0,9 gramm
Zsírtartalom: 8,9 gramm

A receptet beküldte: zöldfülű

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Pulykamell pórémártással	» Norbi Brokkolis sajtos hús	» Mazsolás sült pulykamell	» Sajtos saláta
» Zelleres párolt pulykamell	» Sajtos cukkini karika	» Sajtos csavart	» Sajtos háromszögek
» Sajtos-sonkás karfiol	» Mézes, sajtos ham and eggs	» Sajtos karfiolos csirke	» Sajtos túrós pufóka
» Walesi sajtos metélt	» Brokkolis-sajtos sonka	» Becsei sajtos kifli	» Sajtos-burgonyás muffin