| Kókuszos csiga - cukormentes receptHozzávalók: hozzávalók 4 főre 250 g túró 1 tojás 1,5 kk Stevia por kevés só 1 mk vanília por 6 ek tej 8 ek napraforgó olaj 200 g diabetikus liszt 200 g teljes kiőrlésú tönkölyliszt 1 cs sütőpor Krém: 150 g kókuszolaj 100 g kókusz 1 mk Stevia por vagy 2 ek xilit Elkészítés: elkészítés A liszt kivételével mindent egybeöntünk, és összekavarjuk egy villával. Beleszórjuk a liszteket és a sütőport. Egynemű tésztává gyúrjuk. A kókuszolajat picit megolvasztjuk, és összekeverjük a Stevia-val. A tésztát pihentetés nélkül, két részletben kinyújtjuk 2 mm vastagra, megkenjük a krémmel, és bőven megszórjuk a kókusszal. Feltekerjük, 1,5 cm-s szeletekre vágjuk, és a csigákat egymástól 3 cm távolságra tepsibe tesszük. (Én sütőpapírt használok alá.) A csigákat a tepsiben még egyszer átkenjük (a tetejüket) a maradék kókuszolajjal. Megsütjük. A végén, a befejezés előtt pár perccel fruktózzal elkevert tejjel megöntözzük. Lehet barna cukorral is keverni a tejet, esetleg tenni bele kicsi vaníliát. sütési hőfok: 220 °C sütési mód: alul-felül sütés tepsi mérete: 40x40 cm A receptet beküldte: marcipanbaba 34 Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: |