Brokkolis tojásrántotta recept

Kategória:
Tojásételek

Hozzávalók:
30 dkg brokkoli
5 db tojás
1 evőkanál tejföl
só
bors
vegeta
olaj

Elkészítés:
A brokkolit kevés vízen megpároljuk,ízesítjük ízlés szerint sóval,borssal,vegetával.Ha a víz elpárolgott pici olajat öntünk rá.A felvert tojást elkeverjük a tejföllel enyhén sózzuk borsozzuk,majd ráöntjük a brokkolira,óvatosan készre sütjük.

A receptet beküldte: ronka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Egyszerű brokkolisaláta	» Brokkolis cicege (tócsni)	» Brokkolis haltekercsek	» Brokkolis-tojásos saláta
» Brokkolis-nudlis egytál	» Brokkolis szendvicskrém	» Brokkolis-gombás tészta	» Brokkolis fincsi tészta
» Brokkolis Orecchiette	» Brokkolis-karfiolos csirke	» Brokkolis-sonkás penne	» Brokkolis lepénykék
» Brokkolis cicege	» Gnocchi brokkolis raguval	» Brokkolis kukoricás tészta	» Pikáns tojásrántotta