Színes csirkemell recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
1,5 kg csirkemell
1 kg mexikói zöldségkeverék
25 dkg sajt ízlés szerint
bazsalikom
ételízesítő
2 tojássárgája
fehérmártás

Elkészítés:
A csirkemellet felszeletelem, enyhén kiklopfolom, besózom, borsozom és a tepsi aljára sorba rakom. A fagyos zöldségkeveréket ráborítom, megszórom kevés ételízesítővel és előmelegített sütőbe teszem. (Nem kell lefedni). Közben elkészítem a fehérmártást, hozzákeverem a reszelt sajtot, megszórom ételízesítővel és bazsalikommal, majd amikor kész elzárom alatta a gázt és hozzá keverem a két tojás sárgáját. Ha a hús megpuhult, ráöntöm a mártást és 15 percig tovább sütöm. Párolt rizst adok hozzá.

Jó étvágyat.

Tanácsok:
WW-seknek: egy adag 8 pont

A receptet beküldte: gubaa

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Zöldborsós csirkemell	» Borzas csirkemellfilé	» Juhtúrós csirkemell	» Csirkemell zöldségekkel
» Almába töltött csirkemell	» Sonkás-fűszeres csirkemell	» Kubai csirkemell	» Avokádós csirkemell
» Tejszines karamell	» Baconos-sajtos csirkemell	» Egyszerű színes süti	» Egyszerű sütemény színesen
» Gombás csirkemellfilé	» Tűzdelt Csirkemell	» Tejszínes sajtos csirke	» Mustáros rakott csirkemell