Csirkemell grillezett padlizsánnal recept

Kategória:

Hozzávalók:
1 sz. csirkemell 3pont
1 ek. olívaolaj 2pont
1 padlizsán 0pont
szárnyas fűszer 0 pont
zöld fűszer 0pont

Elkészítés:
Elektromos grillezőben a befűszerezett csirkemell mind két oldalát a felhevített olajon hirtelen megsütöm. Ha kész ugyanebben az olajban a megmosott felszeletelt s mindkét oldalán a zöld fűszerrel megszórt padlizsán szeleteket is meg grillezem.
Nagyon finom és laktató.

Elkészítési idő: 20 perc
Kalóriatartalom: kb280 kcal

A receptet beküldte: wirgi

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Legfinomabb csirkemell	» Thai zöldséges-csirkemell	» Gesztenyés csirkemell	» Hagymás- gombás csirkemell
» Sült rakott csirkemell	» Sajttal sült csirkemell	» Sajtos májas csirkemell	» Csirkemell banánnal töltve
» Tepsis sajtos csirkemell	» Tejszines sajtoscsirkemell	» Kapros juhtúrós csirkemell	» Édes-savanyú csirkemell
» Thai pulyka/csirkemell	» Grillezett lazacfilé	» Rántott diós csirkemell	» Csodás csirkemell