Zöldséges csirkezúza recept

Kategória:
Húsételek
Zöldséges ételek

Hozzávalók:

• olívaolaj
• tengeri só
• 2 fej vöröshagyma
• 20 dkg zabpehely
• 40 dkg sárgarépa
• 40 dkg zöldborsó
• 80 dkg csirkezúza

Elkészítés:
Vágd vékony csíkokra a zúzát, kockákra a hagymát, és karikákra a répát.Pirítsd meg a hagymát, majd tedd rá a csirkezúzát. Amikor átsült, öntsd fel egy kevés vízzel aztán fűszerezd. Amikor felforrt, szórd bele a zöldségeket. Fedő alatt néhány perc múlva készre párolódik. Kínálhatod főtt zabpehellyel.

A receptet beküldte: Rumino

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Sült zöldséges pulyka	» Zöldséges omlett	» Zöldségeshús extrákkal	» Zöldséges kolbászleves
» Zöldséges MISOleves	» Zöldséges-csirkés spagetti	» Zöldséges lazac 1	» Zöldséges korhelyleves
» Friss zöldséges spagetti	» Zöldséges húspüré	» Zöldséges rakottkel	» Zöldséges kenyérpuffancsok
» Rizses-zöldséges csirke	» Zöldséges halleves	» Savanyú csirkezúza	» Friss zöldséges fasírt