Gyors kefíres brokkoli recept

Kategória:
Zöldséges ételek

Hozzávalók:
500 gr brokkoli(mirelit)
1 kefír
40 gr köményes sajt
olaj

Elkészítés:
A mirelit brokkolit olvadás nélkül forró sós vízben puhára főzzük,majd leszűrjük.Egy teflont kikenünk olajjal és beletesszük a brokkolit.Ráöntjük a kefírt,megszórjuk reszelt sajttal,majd pirosra sütjük.

A receptet beküldte: ronka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Gyors, egyszerű túrós süti	» Villámgyors kukoricaleves	» Brokkolis-krémsajtos penne	» Gyors lasagne réteslapból
» Karfiol-brokkoli krémleves	» Gyors falafel	» Gyors vacsora zöldségekkel	» Sajt gyorsan-egyszerűen!
» Gyors gyümölcsös.	» Gyors gazpacho	» Brokkoli krémleves gyorsan	» Túró-torta villámgyorsan!
» Brokkoli bulgurral	» Brokkolis pulyka	» Gyors tejfölös csudabogár	» Finom és gyors