Cukorbetegeknek is való mákos süti recept

Kategória:
Sütemények, édességek

Hozzávalók:
6 db tojásfehérje
20 dkg mák
5 dkg liszt
fél cs. sütőpor
édesítőszer
fél citrom reszelt héja

Elkészítés:
A tojásfehérjéket kemény habbá verjük,belekeverjük a már ledarált mákot, a sütőporral elkevert lisztet.Reszelt citrom héjával finomítunk rajta. Ízlés szerint édesítőszerrel édesítjük.
Kivajazott, lisztezett őzgerinc formába öntjük és közepes tűzön sütjük.
Tűpróbával tökéletesen ellenőrizhető mikor sült meg.

Tanácsok:
Ha kiborítottuk a formából diabetikus csokoládéval megcsurgathatjuk díszítésként a tetejét.
Aki nem cukorbeteg, annak szeletlve tejszínhabbal is kínálhatjuk. Nagyon gyors és finom.
Egy szelet kb.: 38 kcal.

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 38 kcal
Szénhidráttartalom: 2 gramm

A receptet beküldte: lányom

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Meggyes-mákos kalács	» Rácsos-mákos szelet	» Francia hagymakosárkák	» Omlós mákos pite
» Mákos-túrós pite	» Mákos sárgabaracktorta	» Diós, mákos hókifli	» Mágnás mákos
» Poharas mákos	» Mákos koszorú másképpen	» Meggyes-mákos pite II.	» Vastag mákos sütemény
» Light mákos guba	» Tökös-mákos 'szórt' rétes	» Meggyes-mákos rétes	» Szilvás-mákos piskótatorta