Kókuszreszelékben sült banán 4 személyre(gyümölcsnapra)90 napos diétához recept

Kategória:
Egytálételek

Hozzávalók:
* 4 érett banán
* 6 evőkanál kókuszreszelék
* 3 evőkanál vaj
* méz
* citromlé

Elkészítés:
A vajat serpenyőben megolvasztjuk. Beletesszük a megtisztított banánt és mindkét oldalon 2-2 percig sütjük. Ízlés szerint citromlével meglocsoljuk. Száraz serpenyőben megpirítjuk a kókuszreszeléket. A banánt tálra tesszük, megmelegített mézzel megkenjük és beleforgatjuk a kókuszreszelékbe.

A receptet beküldte: ecus

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Coco Banana	» Eper-banán saláta	» Csokis- Banános muffin	» Flambírozott banán
» Mézkaramellben sült banán	» Banánnal sült palacsinta	» Banánturmix	» Kedvenc banángolyó
» Almás banános csoda	» Banánműzli reggelire	» Banános-mogyorós muffin	» Banán mézzel
» Banános túrókrém	» Chilis-banános szűzérmék	» Banán turmix fahéjas	» Banános-krémes palacsinta