| Hatékony gyógyital nőknek receptItalok, koktélok Hozzávalók: 3 evőkanál lenmag 1 liter víz Elkészítés: Adjuk hozzá a 3 kanál lenmagot az egy liter forrásban levő vízhez. Jobb, ha már este elkészítjük a keveréket, és csak másnap reggel fogyasztjuk, így jobban kiáznak belőle az értékes tápanyagok. Tárolhatjuk termoszban is, vagy egy edényben, melyet fedővel fedjünk le. Reggel sűrűbb folyadékot kapunk, ezt szűrjük le, és élvezzük a hatását. Tanácsok: Egyszerre 150 ml-t igyunk meg belőle leginkább fél órával a fő étkezések előtt, de naponta 3-4 alkalommal fogyaszthatjuk. Mindig készítsük el este, így frissen fogyaszthatjuk másnap. A kúra tíz napig tart, majd tíz nap szünetet kell beiktatni. Addig ismételhetjük a kezelést, míg elérjük a kívánt hatást, de közben sok vizet is fogyasszunk. A receptet beküldte: turkkati Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:
|