Karcsúsító-hűsítő turmix recept

Kategória:
Turmixok

Hozzávalók:
- 2 dl joghurt
- 1 dl jéghideg víz
- 1 kk méz (diétázóknak édesítő!)
- rózsavíz (helyette lehet mangó!)

Elkészítés:
Habkeverővel össze kell keverni az előbb felsoroltakat, ha nem szereted a mangót( vagy a rózsavizet), akkor helyettesítheted mással is.

Tanácsok:
Ha diétázol, akkor annak megfelelő gyümölcs legyen az alap!
Pl.:
nem ajánlott : a banán
ajánlott: ananász, narancs stb.

Elkészítési idő: 2 perc

A receptet beküldte: Zsó001

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Mandarin és licsiturmix	» Citromturmix	» Borturmix	» Birsalmaturmix
» Turmix levesek	» Kapros joghurtturmix	» Fahéjas banán turmix	» Avokádós eper turmix
» Mogyorókrém Turmix	» Alma banán turmix	» Gyümölcsös túróturmix	» Ananász turmix
» Napindító áfonya turmix	» Vegyes joghurtos turmix	» Szamócaturmix	» Epres turmix : )