Joghurtos saláta recept

Kategória:
Saláták, öntetek

Hozzávalók:
50 dkg uborka,
35 dkg joghurt+tejfol,
1 sarga repa
1 gerezd fokhagyma,
1 evőkanál só,
1 evőkanálszáraz porított menta.

Elkészítés:
A megmosot uborkákat legyaluljuk. Meghintjük sóval, majd szűrőre rakva keletkezett levét lecsurgatjuk. A csipetnyi sóval összezúzott fokhagymát összekeverjük a joghurttal,tejfolel, hozzáadjuk az uborkát. Lapos tálon szervírozzuk, és mentaporral megszórjuk. Lehűtve fenséges, üdítő saláta.

A receptet beküldte: 82virag82

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Joghurtos kocka	» Almás-hagymás saláta	» Szárnyas uborka saláta	» Három sajtos vitaminsaláta
» Egyszerű ráksaláta	» Sonkasaláta pennével	» Ananász saláta tojással	» Pikáns párizsi saláta
» Meggyes, joghurtos muffin	» Csípős saláta másként	» Uborkás rokfortsaláta	» Bolgársaláta
» Palermói saláta	» Téli saláta	» Tavaszi zöldségsaláta	» Joghurtos pite