Diétás almaleves recept

Kategória:
Levesek

Hozzávalók:
20 dkg alma
1 dl 12%-os tejföl
1 evőkanál liszt
4 szem édesítő
1 szem szegfűszeg
késhegynyi fahéj

Elkészítés:
A megmosott almák magházát kivágjuk, és az almákat héjastól felszeleteljük. 7 dl vízben feltesszük főni, az édesítővel, a szegfűszeggel és fahéjjal. A tejfölből és lisztből habarást készítünk. Ha a leves felforrt, behabarjuk. Lehűtve, hidegen fogyasztjuk!

Kalóriatartalom: 102 kcal

A receptet beküldte: Tüccsögi

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Diétás párizsi saláta	» Rakott karfiol diétásan	» Diétás rizskók	» Diétás halsaláta
» Zellerkrémleves diétásan	» Áfonyás almaleves	» Diétás rizses kuglóf	» Diétás habos almás torta
» Tejkaramellás almaleves	» Csirketekercs diétásan	» Diétás túrópuding	» Diétás citromos túrótorta
» Diétás fasirozott	» Diétás padlizsánkrém	» Diétás tejberizs	» Almás-diétás kekszgolyó