Csirkecomb kertészné módra recept

Kategória:
Húsételek

Hozzávalók:
6 csirkecomb
2 kávéskanál olaj
1 leveskocka
4 db kisebb karalábé
2 db sárgarépa
0.5 kg zöldborsó
1 db kis karfiol
só
bors
paprika
petrezselyemzöld

Elkészítés:
A combokat sóval borssal pirospaprikával meghintjük egy kevés olajon mindkét oldalon átsütjük.Ha átsült 1 db leveskockából készült 3 dl lével felöntjük,hozzáadjuk a karikára vágott sárgarépát a vékony csíkokra vágott karalábét,a rózsáira bontott karfiolt végül a zöldborsót.Együtt pároljuk míg meg nem puhul és a leve el nem fő.Tálaláskor hintsük meg apróra vágott petrezselyem zölddel.

Tanácsok:
Kiváló diétás étel!

A receptet beküldte: ronka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Baileys Matyika módra	» Spagetti holland módra 2	» Saslik ínyenc módra	» Töltött gomba "Vera módra"
» Pizzatészta Diana módra	» Csirkecombok hagymaágyon	» Tejfölös csirkecombok	» Rakott krumpli Belga módra
» Tészta "csaknehusi" módra	» Kakaós kalács észt módra	» Csirkeszárny Orly módra	» Sült csirkecomb
» Sólet Ági módra	» Lecsós csirkecomb	» Sertésszelet Ramsley módra	» Cicege Ági módra