Tök csorba rizssel (savanykás leves) recept

Kategória:
Levesek

Hozzávalók:
1l viz
400 gr fiatal tok
2 sargarepa
2 kanal rizs
1 kanal olaj
100 ml jaurt
3-4 szal kapor v.petrezselyemzoldje/izles szerint/

Elkészítés:
A sargarepat a nagylyuku reszelon lereszelni a tokot kockara vagni.A sargarepat a rizssel fozni tenni,10-15 percmulva a kockaravagot tokot hozza adni es meg 15 percig fozni,a vegen a kanal olajat hozza adni es az aprora vagot kaprot v.petrezselymet,jaurtal savanyitani

Tanácsok:
Szivbetegek tudjak nyugodtan fogyasztani

Elkészítési idő: 30 perc

A receptet beküldte: margareta51

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Póréhagyma levesem	» Korhelyleves II.	» Kelkáposzta leves fetával	» Diétás zellerkrémleves
» Húslevesben főtt töltelék	» Gyöngytyúkleves	» Erdélyi salátaleves	» Rongyleves
» Tárkonyos gombaleves	» Savanyú veseleves	» Fokhagymás krumplileves	» Ubileves
» Csicsóka krémleves	» Brokkoli krémleves	» Angol hagymaleves	» Marhahúsleves gazdagon