Mézes gyümölcskrémleves recept

Kategória:
Vegetáriánus ételek

Hozzávalók:
-8dl(kb.60 dkg) eper,málna,szeder vagy ribiszke (de vegyesen is jó
-2 dl rostos almalé
-1 dl méz
-1 közepes citrom leve

Elkészítés:
A gyümölcsöt megtisztítjuk és 4 dl vízben 5 percig főzzük.Utána kissé hűlni hagyjuk ,turmixoljuk,majd átszűrjük.Végül a többi hozzávalóval újra turmixoljuk.Melegen,hidegen egyaránt nagyon finom!
Egy adag energiatartalma:155 kcal

Tanácsok:
Szerintem hidegen finomabb! :)

Elkészítési idő: 30 perc
Kalóriatartalom: 155 kcal

A receptet beküldte: Ria712

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Mézes salátamártás	» Mézes massza husira	» Mézes-mákos guba	» Mézes zabpelyhes sütemény
» Mézeskalács....	» Mézescsók	» Mézes sertéskaraj	» Tejfölös mézes
» Azonnal ehető mézeskalács	» Mézes zserbó gazdagon	» Csirke mézes szójaszósszal	» Édes mézes csirke
» Mézes rúd	» Mézes fehérrépaleves	» Diós-mézes	» Mézes almás hab